Νεο φλαΐερ απο την Nwa

Info - email : mynwagr@gmail.com

Αναζητουνται σοβαροι συνεργατες

Συνεργασια στο

Main site : http://www.my-nwagreece.gr

Ξεφορτωθείτε τις τοξίνες που σας προκαλούν πείνα με Acai Berry Re-Vita Nwa

Προκειμένου να αποβάλλετε τις τοξίνες από το σώμα σας θα πρέπει να καταναλώνετε τρόφιμα που είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά. Αυτές οι αντιοξειδωτικές ουσίες θα ξεπλύνουν τα δηλητήρια και τις τοξίνες από το σώμα σας και θα δώσουν το έναυσμα που χρειάζεται ο μεταβολισμός για την ενεργοποίηση του ώστε να ξεκινήσει η απώλεια βάρους.

Για τον λόγο αυτό είναι πολύ σημαντικό να λαμβάνετε τακτικά ένα συμπλήρωμα αντιοξειδωτικών όπως το Acai Berry  καθώς το ισχυρότατο μούρο acai έχει ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ αντιοξειδωτικά από οποιαδήποτε άλλη τροφή στον κόσμο αγγίζοντας τις 18,500 μονάδες ORAC και αποτελεί το ιδανικό συμπλήρωμα στην δίαιτα.

Εαν το βρίσκετε δύσκολο να χάσετε το βάρος ...

Τότε το πιθανότερο είναι ότι στο σώμα σας έχουν συσσωρευτεί τοξίνες και δηλητήρια που σας εμποδίζουν να χάσετε βάρος, ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά ασκείστε ή προσέχετε την διατροφή σας.

Πράγματι η συσσώρευση τοξινών έχει συνδεθεί με αυξημένα επίπεδα της αίσθησης πείνας

Έχει διαπιστωθεί πως όταν το σώμα πάσχει από αυξημένα επίπεδα τοξινών αυτό έχει σαν επακόλουθο ο οργανισμός να ποθεί τα ζαχαρούχα και λιπαρά τρόφιμα καθώς υπάρχει άμεση ανάγκη ενέργειας για την καταπολέμηση της κόπωσης.

Οι τοξίνες μπορούν:

• Να καταστήσουν δυσκολότερη την καύση λίπους με το να επιβραδύνουν τον μεταβολισμό σας
• Να αυξάνουν το σωματικό σας βάρος αφύσικα υποχρεώνοντας το σώμα σας σε κατακράτηση νερού και λίπους
• Να σας κάνουν να καταναλώνετε τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά , ζάχαρα, καθώς οι τοξίνες σας κάνουν να αισθάνεστε συχνά κούραση και βραδύτητα

Μπορούν οι τοξίνες στο σώμα μας να προκαλούν αύξηση του σωματικού σας βάρους ;

Έρευνες δείχνουν ότι το Acai Berry μπορεί να σας βοηθήσει να αποβάλλετε τις τοξίνες από το σώμα σας που σας εμποδίζουν να χάσετε βάρος.

Τι είναι τοξίνες και πως επηρεάζουν την απώλεια βάρους μου;

Καθημερινά τα σώματά μας εκτίθενται σε τοξίνες και δηλητήρια από διάφορες πηγές, μεταξύ άλλων από την κατανάλωση τροφίμων και ποτών, το κάπνισμα, ακόμα και την άσκηση.

Αυτά τα δηλητήρια συγκεντρώνονται στο σώμα μας και μπορούν μακροπρόθεσμα να οδηγήσουν σε ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων υγείας, ιδίως αύξηση του σωματικού βάρους.

Με απλά λόγια, λαμβάνοντας Acai Berry σας βοηθά να:

• Επιταχύνετε τον μεταβολισμό σας και να καίτε λίπος πιο γρήγορα.
• Απομακρύνετε τις βλαβερές τοξίνες από το σώμα σας
• Μειώσετε την κατακράτηση νερού που ευθύνεται για την αφύσικη αύξηση του βάρους σας.
• Καταπολεμήσετε την κόπωση αποκομίζοντας ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ.
• Ενισχύσετε την υγεία και το ανοσοποιητικό σας σύστημα

Εκρηκτικό κοκτέιλ τα εμφιαλωμένα νερά

* Σύμφωνα με νέα έρευνα, την τελευταία οκταετία ένα στα δέκα δείγματα περιέχει πληθώρα επικίνδυνων παθογόνων μικροοργανισμών

Περιέχουν κολοβακτηρίδια, ψευδομονάδες και εντερόκοκκους

Επικίνδυνους παθογόνους μικροοργανισμούς εντόπισαν έλληνες επιστήμονες σε εγχώρια εμφιαλωμένα νερά, τα οποία ετέθησαν υπό το μικροσκόπιο οκταετούς έρευνας. Κολοβακτηρίδια, ψευδομονάδες και άλλα μικρόβια «εμπλουτίζουν» σε αρκετές περιπτώσεις το νερό που καταναλώνουμε. Πρόκειται για ένα «εκρηκτικό» κοκτέιλ το οποίο μπορεί να προκαλέσει λοιμώξεις σε άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Σύμφωνα με νέα, αδημοσίευτη μεγάλου εύρους έρευνα ειδικών των Πανεπιστημίων της Πάτρας και της Θράκης που παρουσιάζει σήμερα «Το Βήμα», το 13,95% των δειγμάτων εμφιαλωμένου μεταλλικού νερού που ελέγχθηκαν από το 1995 ως το 2003 δεν πληρούσε τις προδιαγραφές της ελληνικής νομοθεσίας. Το ενθαρρυντικό πάντως είναι ότι τα τελευταία χρόνια οι δείκτες ακαταλληλότητας βαίνουν συνεχώς μειούμενοι. H έρευνα - αναμένεται να δημοσιευθεί σε προσεχές τεύχος του «International Journal of Food Microbiology» - περιελάμβανε την ανάλυση 1.527 δειγμάτων εμφιαλωμένου νερού δέκα εταιρειών με δίκτυο πωλήσεων σε όλη τη χώρα. Εντοπίστηκε ότι τουλάχιστον ένα στα δέκα ελληνικά εμφιαλωμένα νερά ήταν επιβαρημένο με παθογόνους και δυνητικά παθογόνους μικροοργανισμούς! Σύμφωνα με τους ερευνητές, οι κύριοι «ένοχοι» για τη μικροβιολογική μόλυνση των εμφιαλωμένων νερών είναι ο εξοπλισμός της εμφιάλωσης και κυρίως η θερμοκρασία αποθήκευσης των εμφιαλωμένων νερών.

Χρόνο με τον χρόνο η κατανάλωση εμφιαλωμένου νερού αυξάνεται σε παγκόσμιο επίπεδο. Στη χώρα μας από το 1998 η παραγωγή εμφιαλωμένου νερού παρουσιάζει άνοδο μεγαλύτερη του 12%. Ωστόσο οι προσπάθειες επέκτασης της παραγωγικής δυναμικότητας των εργοστασίων εμφιάλωσης δεν συμβαδίζουν σε όλες τις περιπτώσεις με τη διασφάλιση της ποιότητας κατά την παραγωγική διαδικασία και τη διακίνηση.

Αυτό μαρτυρούν και τα αποτελέσματα της έρευνας που διεξήχθη από ειδικούς του Εργαστηρίου Υγιεινής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Πατρών (Μαρία Παπαπετροπούλου, Δανάη Βενιέρη, Γεωργία Κομνηνού) και του Εργαστηρίου Υγιεινής και Προστασίας του Περιβάλλοντος της Ιατρικής Σχολής του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης (Απ. Βανταράκης). Οπως προέκυψε, ποσοστό 13,95 % των ελληνικών εμφιαλωμένων νερών που ελέγχθηκαν ήταν ακατάλληλο για κατανάλωση σύμφωνα με τα όσα ορίζει η ελληνική νομοθεσία.

Τα δείγματα νερού ελήφθησαν από σημεία λιανικής πώλησης - προέρχονταν τόσο από μεγάλες όσο και από μικρές εταιρείες. Εξετάστηκαν για την ύπαρξη εντεροβακτηριδίων, ψευδομονάδων και για τον ολικό αριθμό αερόβιων μικροοργανισμών. Απομονώθηκαν είδη ψευδομονάδων, αερομονάδα, εντερόκοκκος, Ε. coli καθώς και τα βακτηρίδια Pasteurella, Citrobacter, Providencia και Flavobacterium - το τελευταίο ανευρίσκεται στο χώμα, γεγονός που δείχνει ότι το νερό περιείχε χώμα! Περισσότερες φορές απομονώθηκε η ψευδομονάδα πυοκυανική - σε μια φίρμα μάλιστα στο 17% των δειγμάτων -, η οποία συνδέεται με ωτίτιδες, ακόμη και με λοιμώξεις στο αίμα. Ακόμη σε ορισμένες φίρμες εμφιαλωμένου νερού βρέθηκε μεγάλος αριθμός θετικών δειγμάτων σε ολικές ψευδομονάδες (ως και 30,7%) και σε ολικά κολοβακτηριοειδή (ως και 34,7%). Πάντως ελάχιστος ήταν ο αριθμός των δειγμάτων με E. coli και εντερόκοκκο, γεγονός σημαντικό καθώς η ύπαρξη αυτών των δύο βακτηριδίων στο νερό μαρτυρεί κοπρανώδη ρύπανση.

Επίσης απομονώθηκαν και άλλα βακτηρίδια, όπως οι ψευδομονάδες testoalcaligenes και stutzeri σε 12 και 14 φιάλες αντίστοιχα. Σε ελάχιστα δείγματα βρέθηκαν οι ψευδομονάδες Ρ. putida, Ρ. maltophilia, Ρ. diminuto, Ρ. fluorescens και Ρ. vesicularis καθώς και άλλοι δυνητικά παθογόνοι μικροοργανισμοί, όπως Citrobacter freundii, Flavobacterium breve, Pasteurella spp, Providencia alcalifaciens, Enterococcus cloacae. Τα εμφιαλωμένα νερά δεν πρέπει, σύμφωνα με την ελληνική νομοθεσία, να περιέχουν παράσιτα και παθογόνους μικροοργανισμούς, κολοβακτηριοειδή, κολοβακτηρίδια, κοπρανώδεις στρεπτόκοκκους και σπορογόνα θειοαναγωγικά αναερόβια κλωστηρίδια. Τα μικροβιολογικά όρια για τα E. coli, τους εντερόκοκκους και την ψευδομονάδα πυοκυανική είναι μηδενικά (0/250 ml).

Τα προβλήματα υγείας με τα οποία συνδέεται η κατανάλωση ακατάλληλου εμφιαλωμένου νερού αφορούν οφθαλμικές και ωτικές λοιμώξεις, λοιμώξεις στο ουροποιητικό, στο αναπνευστικό, ακόμη και στο αίμα από την ψευδομονάδα πυοκυανική, γαστρεντερίτιδες από αερομονάδες και αμοιβάδες, λοιμώξεις σε μονάδες εντατικής θεραπείας νοσοκομείων κτλ.. Σύμφωνα πάντως με έναν εκ των συγγραφέων της έρευνας, επίκουρο καθηγητή Υγιεινής του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης κ. Απ. Βανταράκη, προβλήματα δεν εμφανίζονται γενικά σε υγιείς ανθρώπους αλλά σε άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα (όπως οι ανοσοκατεσταλμένοι ασθενείς) και στις ευαίσθητες ομάδες του πληθυσμού, όπως είναι τα παιδιά και οι ηλικιωμένοι.

Πηγή: Το Βημα

Παρουσιαση Acai απο την Re-Vita

Το Acai Berry απο τη Naturevita είναι Εδώ!!!

Η υπερτροφή (Superfood) Acai Berry είναι εδώ. Μέσα απο την εταιρία του ομίλου NatureVita έχουμε πλέον στην κατοχή μας το πιό αντιοξειδωτικό φρούτο...

Το Αcai Berry Juice έρχεται σε 4 διαφορετικά προϊόντα (σε γυάλινο  μπουκάλι στα 740ml).

Κωδ: 10167 Acai Berry Classic
Κωδ: 10170 Acai Berry Energy (με επιπλέον Guarana)
Κωδ: 10173 Acai Berry Vital
Κωδ: 10176 Acai Berry Balance (για δίαιτα)

Η τιμή ανα λίτρο είναι
Τιμή συνεργάτη: 23,23€ - Τιμή Πελάτη: 32,50€ - PW:42

Πίνουμε 2 φορές τη μέρα απο 30ml, προ φαγητού.
Λεπτομέριες αναλυτικά ανα προϊόν σε λίγες ημέρες. Μέχρι τότε διαβάστε προσεκτικά τα παρακάτω.








Το Acai Berry είναι ένα φρούτο που καλλιεργείτε εδώ και αιώνες στα τροπικά δάση του Αμαζονίου.

Ο δυτικός κόσμος μόνο τελευταία έχει αρχίσει να αντιλαμβάνεται τα οφέλη του έχει αυτό το φρούτο για τη υγεία. Το δένδρο του Acai Berry μοιάζει με φοίνικα και παράγει αρμάθες κατά το μήκος των κλαδιών. Η κάθε αρμάθα περιέχει περίπου 90 μούρα Acai. Το Acai Berry έχει το μέγεθος ενός σταφυλιού και ξεχωρίζει από το σκούρο μοβ χρώμα του.
Για τις θρεπτικές του ιδιότητες και για τα οφέλη που έχει το Acai Berry έχει ονομαστεί ως το υπερφρούτο (superfood). Τίτλο που μαζί με το Acai Berry το μοιράζονται λίγα άλλα φρούτα σε όλο το πλανήτη. Το Acai Berry περιέχει περισσότερα αντιοξειδοτικά από κάθε άλλο φρούτο.

Οφέλη για την υγεία

• Αυξάνει τη διάρκεια ζωής σας
• Σας δίνει μεγαλύτερη ενέργεια
• Αυξάνει την αντοχή σας
• Σας κάνει να φαίνεστε και να αισθάνεστε νεότερος
• Ρυθμίζει την πίεση του αίματος
• Βοηθά στην πρόληψη ορισμένων τύπων καρκίνου
• Ρυθμίζει τα επίπεδα χοληστερόλης σας
• Για τους διαβητικούς μπορεί να συμβάλει στην προώθηση σε φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα
• Μπορεί να ενισχύσουν τη σεξουαλική σας λειτουργία
• Μπορεί να προωθήσει την απώλεια βάρους
• Ανακουφίζει από πονοκεφάλους και ζάλη
• Σας δίνει έναν καλύτερο κύκλο ύπνου
• Βοηθά στη βελτίωση της όρασης σας
• Συμβάλλει στην ενίσχυση της υγείας της καρδιάς σας
• Αυξάνει την αντοχή σας στις ασθένειες
• Βοηθά στην καταπολέμηση φλεγμονών και αρθρίτιδας
• Μειώνει τις επιπτώσεις των εμμηνοπαυσιακών συμπτωμάτων
• Βελτιώνει την αντοχή των μυών και των οστών σας
• Αυξήστε την μνήμη σας
• Επιταχύνει την διαδικασία πέψης
• Ενισχύουν τη συνολική ευεξία του οργανισμού σας
• Μειώνει το χρόνο ανάρρωσης μετά από τραυματισμό
• Βοηθά στη μείωση των επιπτώσεων της γήρανσης
• Σας δίνει όλες τις ζωτικές βιταμίνες χρειάζεται το σώμα σας
• Παρέχει το σώμα σας με διάφορα σημαντικά ορυκτά
• Καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες
• Περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
• Βοηθά να καθαρίσει και να αποτοξινώσει το σώμα
• Μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων
• Βελτιώνει την πνευματική λειτουργία

Διατροφή & Αντιοξειδωτική Δράση - Η κλίμακα ORAC!

Μαθαίνοντας πώς να χρησιμοποιείτε και να εφαρμόζετε τις πληροφορίες που περιέχονται στον πίνακα αξιολόγησης αντιοξειδωτικής δράσης ORAC, όπως αυτός που παρατίθεται στη συνέχεια, θα έχετε στη διάθεσή σας ένα ισχυρό εργαλείο για την επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης και για την προστασία του σώματός, αλλά και συνολικά του οργανισμού σας από τις εκφυλιστικές ασθένειες.

Επί του παρόντος, συνιστάται μια διατροφή από φρούτα και λαχανικά που θα σας επιτρέπει να καταναλώνετε μεταξύ 3.000 έως 5.000 μονάδες ORAC ημερησίως. Αυτό θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε ένα βέλτιστο επίπεδο αντιοξειδωτικής προστασίας από τη καθημερινή επίθεση των ελεύθερων ριζών οξυγόνου & μετάλλων.

Αντιοξειδωτική αξία σε Μονάδες ORAC ανά 100 γραμμάρια
Açai Berry Acai Berry 18,500
Κινέζικο Λάχανο 1,770
Prunes Ξερά
Δαμάσκηνα 5,770
Σπανάκι φρέσκο 1,260
Σταφίδες 2,830
Λαχανάκια Βρυξελλών 980
Blueberries μούρα 2,400
Alfalfa 930
Blackberries μουρα 2,036
Σπανάκι, στον ατμό 909
Cranberries μούρα 1,750
Μπρόκολο 890
Φράουλες 1,540
Τεύτλα 841
Ρόδια 1,245
Κόκκινη πιπεριά 713 (Raspberries)
Σμέουρα 1,220
Κρεμμύδι 450
Δαμάσκηνα 949
Καλαμπόκι 400
Πορτοκάλια 750
Μελιτζάνα 390
Κόκκινα σταφύλια 739
Κουνουπίδι 377
Κεράσια 670
Αρακάς κατεψυγμένος 364
Ακτινίδια 602
Λευκές Πατάτες 313
Λευκά σταφύλια 442
Γλυκοπατάτες 301
Πεπόνι 252
Καρότα 207
Μπανάνα 221
Φασόλια φρέσκα 201
Μήλο 218
Ντομάτες 189
Βερίκοκα 164
Κολοκύθι 176
Ροδάκινο 158
Κίτρινη κολοκύθα 150


Επειδή η ποιότητα των προϊόντων και οι συνθήκες καλλιέργειας μπορεί να ποικίλλουν, πιθανώς να βρείτε βαθμολογίες κλίμακας ORAC που μπορεί να διαφέρουν από τον παραπάνω πίνακα. Χρησιμοποιείστε αυτόν τον πίνακα ORAC επειδή είναι εύκολο να διαβαστεί και να αποσαφηνίσει τέσσερα σημαντικά κλειδιά που θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε πώς η κατανόηση, από μέρους σας της αντιοξειδωτικής διαβάθμισης των φρούτων και των λαχανικών μπορεί να προστατεύσει το σώμα σας, και γενικά τον οργανισμό σας από την γήρανση και από σοβαρές οξειδωτικές & εκφυλιστικές ασθένειες..

Πρώτον, τα φρούτα έχουν συνήθως υψηλότερη αξία στην κλίμακα ORAC από τα λαχανικά, σε αναλογία 2:1.

Δεύτερον, το μούρο Acai της Βραζιλίας έχει αποδειχθεί ως το Νο1 τρόφιμο στην κλίμακα ORAC. Όπως μπορείτε να δείτε από την τιμή του στην κλίμακα ORAC, είναι 3 φορές υψηλότερη από τον πλησιέστερο φρούτα (δαμάσκηνο) και 10 φορές υψηλότερη από το πλησιέστερο στην κλίμακα λαχανικό (λάχανο). Αυτό σημαίνει ότι μια μικρή ποσότητα συμπυκνωμένου acai θα βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών.

Τρίτον, σε γενικές γραμμές όσο πιο σκούρο το χρώμα των φρούτων ή των λαχανικών,τόσο υψηλότερη η θέση του στην κλίμακα ORAC!

Τέταρτον, αυξάνοντας την κατανάλωση των υψηλής αντιοξειδωτικής αξίας φρούτα και λαχανικά (βάσει της κλίμακας ORAC) θα σας καταστεί δυνατόν να μειώσετε τον αριθμό των μερίδων που θα χρειαστείτε για να προστατευθείτε από τη βλάβη που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες. Παραδείγματος χάριν, εάν θελήσετε να λάβετε 3000 μονάδες ORAC , θα πρέπει να καταναλώσετε 14 μήλα έναντι λίγο πάνω από μισά φλιτζάνι βατόμουρα ή 1 φλιτζάνι φράουλες!!!

Με την εκμάθηση του πώς να χρησιμοποιήσει αυτόν τον πίνακα, μπορείτε να μειώσετε αποτελεσματικά τον αριθμό των μερίδων φρούτων και λαχανικών ημερησίως. Μπορείτε επίσης να αυξήσετε σημαντικά τον αριθμό των αντιοξειδωτικών ώστε να παρέχετε μεγαλύτερη προστασία από τις βλάβες που, εν δυνάμει, προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες.

Θεωρείται από πολλούς ως μία από τις κύριες αιτίες της γήρανσης των ανθρώπων αλλά και των οξειδωτικών-εκφυλιστικών ασθενειών.

Το σύνθημα λοιπόν είναι «Βάλτε τη διατροφή ORAC στο τραπέζι …και στη ζωή σας»

Acai Berry and ORAC

Διατροφή & Αντιοξειδωτική Δράση – Η κλίμακα ORAC!

Μαθαίνοντας πώς να χρησιμοποιείτε και να εφαρμόζετε τις πληροφορίες που περιέχονται στον πίνακα αξιολόγησης αντιοξειδωτικής δράσης ORAC, όπως αυτός που παρατίθεται στη συνέχεια, θα έχετε στη διάθεσή σας ένα ισχυρό εργαλείο για την επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης και για την προστασία του σώματός , αλλά και συνολικά του οργανισμού σας από τις εκφυλιστικές ασθένειες. Επί του παρόντος, συνιστάται μια διατροφή από φρούτα και λαχανικά που θα σας επιτρέπει να καταναλώνετε μεταξύ 3.000 έως 5.000 μονάδες ORAC ημερησίως. Αυτό θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε ένα βέλτιστο επίπεδο αντιοξειδωτικής προστασίας από τη καθημερινή επίθεση των ελεύθερων ριζών οξυγόνου & μετάλλων.

Φρούτα	ΜονάδεςORAC		Λαχανικά	ΜονάδεςORAC
Açai Berry Acai Berry	18,500		Κινέζικο Λάχανο	1,770
Prunes Ξερά δαμάσκηνα	5,770		Σπανάκι φρέσκο	1,260
Σταφίδες	2,830		Λαχανάκια Βρυξελλών	980
Blueberries μούρα	2,400		Alfalfa	930
Blackberries μουρα	2,036		Σπανάκι, στον ατμό	909
Cranberries μούρα	1,750		Μπρόκολο	890
Φράουλες	1,540		Τεύτλα	841
Ρόδια	1,245		Κόκκινη πιπεριά	713
(Raspberries) Σμέουρα	1,220		Κρεμμύδι	450
Δαμάσκηνα	949		Καλαμπόκι	400
Πορτοκάλια	750		Μελιτζάνα	390
Κόκκινα σταφύλια	739		Κουνουπίδι	377
Κεράσια	670		Αρακάς κατεψυγμένος	364
Ακτινίδια	602		Λευκές Πατάτες	313
Λευκά σταφύλια	442		Γλυκοπατάτες	301
Πεπόνι	252		Καρότα	207
Μπανάνα	221		Φασόλια φρέσκα	201
Μήλο	218		Ντομάτες	189
Βερίκοκα	164		Κολοκύθι	176
Ροδάκινο	158		Κίτρινη κολοκύθα	150

Αντιοξειδωτική αξία σε Μονάδες ORAC ανά 100 γραμμάρια
Επειδή η ποιότητα των προϊόντων και οι συνθήκες καλλιέργειας μπορεί να ποικίλλουν, πιθανώς να βρείτε βαθμολογίες κλίμακας ORAC που μπορεί να διαφέρουν από τον παραπάνω πίνακα. Χρησιμοποιείστε αυτόν τον πίνακα ORAC επειδή είναι εύκολο να διαβαστεί και να αποσαφηνίσει τέσσερα σημαντικά κλειδιά που θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε πώς η κατανόηση, από μέρους σας της αντιοξειδωτικής διαβάθμισης των φρούτων και των λαχανικών μπορεί να προστατεύσει το σώμα σας, και γενικά τον οργανισμό σας από την γήρανση και από σοβαρές οξειδωτικές & εκφυλιστικές ασθένειες.
Πρώτον, τα φρούτα έχουν συνήθως υψηλότερη αξία στην κλίμακα ORAC από τα λαχανικά, σε αναλογία 2:1.
Δεύτερον, το μούρο Acai της Βραζιλίας έχει αποδειχθεί ως το Νο1 τρόφιμο στην κλίμακα ORAC. Όπως μπορείτε να δείτε από την τιμή του στην κλίμακα ORAC, είναι 3 φορές υψηλότερη από τον πλησιέστερο φρούτα (δαμάσκηνο) και 10 φορές υψηλότερη από το πλησιέστερο στην κλίμακα λαχανικό (λάχανο). Αυτό σημαίνει ότι μια μικρή ποσότητα συμπυκνωμένου acai θα βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών.
Τρίτον, σε γενικές γραμμές όσο πιο σκούρο το χρώμα των φρούτων ή των λαχανικών,τόσο υψηλότερη η θέση του στην κλίμακα ORAC!
Τέταρτον, αυξάνοντας την κατανάλωση των υψηλής αντιοξειδωτικής αξίας φρούτα και λαχανικά (βάσει της κλίμακας ORAC) θα σας καταστεί δυνατόν να μειώσετε τον αριθμό των μερίδων που θα χρειαστείτε για να προστατευθείτε από τη βλάβη που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες. Παραδείγματος χάριν, εάν θελήσετε να λάβετε 3000 μονάδες ORAC , θα πρέπει να καταναλώσετε 14 μήλα έναντι λίγο πάνω από μισά φλιτζάνι βατόμουρα ή 1 φλιτζάνι φράουλες!!!
Με την εκμάθηση του πώς να χρησιμοποιήσει αυτόν τον πίνακα, μπορείτε να μειώσετε αποτελεσματικά τον αριθμό των μερίδων φρούτων και λαχανικών ημερησίως. Μπορείτε επίσης να αυξήσετε σημαντικά τον αριθμό των αντιοξειδωτικών ώστε να παρέχετε μεγαλύτερη προστασία από τις βλάβες που, εν δυνάμει, προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες. Θεωρείται από πολλούς ως μία από τις κύριες αιτίες της γήρανσης των ανθρώπων αλλά και των οξειδωτικών-εκφυλιστικών ασθενειών.
Το σύνθημα λοιπόν είναι «Βάλτε τη διατροφή ORAC στο τραπέζι …και στη ζωή σας».

Acai Berry και αντιοξειδωτικά

Ενέργεια και αντοχή.

Το Acai Berry είναι ένα μικρό φρούτα που μεγαλώνει στα δάση του Αμαζονίου με πολλές ιδιότητες. Το Acai Berry αναφέρετε στη Βραζιλία ως το Viagra του τροπικού δάσους.

Οι Βραζιλιάνοι πιστεύουν απόλυτα ότι το Acai Berry δίνει δύναμη, ενέργεια και αντοχή. Τα τρία κύρια συστατικά για ένα καταπληκτικό sex.
Οι Βραζιλιάνοι είναι από τα πιο ενεργά και υγιεινά άτομα σε ολόκληρο τον κόσμο. Εάν περπατήστε στις παραλίες του Ρίο ντε Τζανέιρο και σύγουρα θα δείτε (συνήθως μισογύνη) άτομα θα κολυμπούν, που κάνουν σέρφιγκ, παίζουν ποδόσφαιρο, κάνουν ποδηλασία, τρέχουν και ασκούνται στο Jiu-Jitsu, Θα προσέξετε, επίσης, ότι πολλοί από αυτούς κρατούν ένα μικρό μπολ φαγητού γεμάτο με μικρά μαύρα φρούτα σε μοβ χρώμα. Είναι τα Acai Berries και πωλούνται σε όλα τα μπαρ στην παραλία του Ρίο ντε Τζανέιρο
Το Acai Berry είναι τόσο ενισχυτικό που οι πολεμιστές στο Αμαζόνιο το τρώγανε πριν πάνε στη μάχη. Αυτή η παράδοση μεταφέρθηκε έως σήμερα και κέρδισε δημοτικότητα όταν άρχισαν να το χρησιμοποιούν οι φοιτητές των πολεμικών σχολίων του Jiu Jitsu. Έτσι το Acai Berry έγινε σύντομα μέρος του τρόπου ζωής των Βραζιλιάνων.
Τα θρεπτικά οφέλη αυτού του φρούτου είναι τόσο πολλά που ο δρ. Nicholas Perricone, ένας από τους καλύτερους και γνωστότερους ιατρούς της Αμερικής, έχει χαρακτηρίσει το Acai Berry ως το καλύτερο υπέρφρουτο στο κόσμο.
Η γεύση του είναι ένα μίγμα μεταξύ μούρων και σοκολάτας και το χρώματα του είναι βαθύ πορφυρό.
Οι έρευνες έχουν δείξει ότι το Acai Berry είναι ένα από τα πιο θρεπτικά φρούτα στο πλανήτη. Το Acai Berry είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, σε αμινοξέα, σε Omega λιπαρά, σε βιταμίνες, σε μέταλλα, σε φυτικές στερόλες και σε ίνες.
Acai Berry και Sex

Δεν είναι να απορεί κανείς γιατί το Acai Berry δίνει τόσο ενέργεια στου αθλητές του Jiu Jitsu. Το Acai Berry περιέχει σε υψηλά επίπεδα σε σίδηρο, ασβέστιο, υδατάνθρακες και αντιοξειδωτικά. Τα θρεπτικά συστατικά ενισχύουν στο μέγιστο την ενέργεια και την αντοχή, ενώ τα αντιοξειδωτικά επιφέρουν μια καλύτερη λειτουργία του σώματος στο σύνολό του (συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής λειτουργίας). Είναι απλά ένα καύσιμο υψηλής απόδοσης για κάθε δραστηριότητα (ιδίως στην κρεβατοκάμαρα).
Είναι μόνο η ενίσχυση της ενέργειας και της αντοχής που κάνουν το Acai Berry τόσο καλό αφροδισιακό; Ενδεχομένως. Ωστόσο, οι ιθαγενείς ορκίζομαι ότι υπάρχει κάτι στο Acai Berry που ενισχύει το σεξουαλικό ικανότητα και ταυτόχρονα βελτιώνει την ψυχική κατάσταση. Κρίνοντας από την εκπληκτική πορεία του Acai Berry, δεν θα εκπλαγούμε αν η επόμενη επιστημονική μελέτη διαπιστώσει ότι είναι σωστό.

Το Acai Berry σε συνδυασμό με το Kama Sutra είναι η καλύτερη συνταγή για ένα αξέχαστο sex.

10 κιλά η και παραπάνω

Πολλοί άνθρωποι θέλουν να χάσουν βάρος και να θέλουν να το χάσουν γρήγορα. Ωστόσο, υπάρχουν δύο τρόποι: ένα που είναι υγιεινό και το άλλο που δεν είναι και τόσο υγιεινό. Ο υγιής τρόπος αδυνατίσματος προϋποθέτει το να φάτε καλά με το να εμπλουτίσετε την διατροφή σας με φρούτα και λαχανικά. Μεταξύ των άλλων φρούτων και λαχανικών πρέπει να έχετε κατά νου και το Acai Berry. Αυτό εξαιτίας ορισμένων ιδιοτήτων που κατέχει το Acai Berry και που ενισχύουν το χάσιμο βάρους. Για όσους επιθυμούν να χάσουν 10 κιλά η και παραπάνω το Acai Berry μπορεί να είναι μια καλή επιλογή για να το προσθέσετε στο διαιτολόγιο σας
Σωστή διατροφή

Παρόλο που το Acai Berry προσθέτει πολλά θρεπτικά συστατικά στη διατροφή σας, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσετε ότι θα πρέπει να προσθέσετε και άλλα υγιεινά τρόφιμα στη διατροφή σας. Το σώμα σας για να είναι υγιείς, πρέπει να έχει μια μεγάλη ποικιλία από φρούτα και λαχανικά για να εξισορροπήσει την διατροφή σας. Η διατροφή σας μπορεί να περιλαμβάνει μια μεγάλη από πρωτεΐνες και φυτικές ίνες για να έχει τα αποτελέσματα που επιθυμείτε.
Ασκήσεις

Να μην ξεχνάτε ότι η άσκηση είναι μια πολύ σημαντική για να χάσετε βάρος. Δυστυχώς, η διατροφή δεν λειτουργεί τόσο καλά από μόνη της, αν και είναι εξαιρετικά σημαντική, όταν θέλετε να χάσετε βάρος. Όταν ασκείστε, καίτε λίπος και αυξάνετε το μεταβολισμό σας έτσι ώστε να επεξεργαστεί σωστά τις τροφές που τρώτε.
Έτσι, προσθέτοντας Acai Berry σε ένα πρόγραμμα ισορροπημένης διατροφής και ασκήσεων, θα είστε σε θέση να χάσετε 10 κιλά η και παραπάνω.
Ανοσοποιητικό σύστημα

Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι σημαντικό γιατί σας προστατεύει ακόμα και από το πιο απλό κρυολόγημα. Για το λόγο αυτό είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να υποστηρίξτε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να το διατηρήσει ενισχυμένο ενάντια σε κάθε ενδεχόμενη ασθένεια. Έτσι το να παίρνετε Acai Berry μπορεί να είναι πραγματικά ευεργετικό για την υγεία σας.
Πώς λειτουργεί το ανοσοποιητικό σύστημα;

Ο οργανισμό μας χρησιμοποιώντας ένα μοναδικό συνδυασμό των ενζύμων, των καλών βακτηρίων, των πρωτεϊνών, των κύτταρων και ιστών για να προστατευτεί από τις επιρροές των ιών, των νόσων, των παρασίτων και των κακών βακτηρίων. Χωρίς αυτούς, το ηπιότερο κρυολόγημα η λοίμωξη μπορεί να προκαλέσουν σοβαρή βλάβη στο σώμα σας.
Ευτυχώς οι επιστημονικές έρευνες των δυόμιση τελευταίων αιώνων έχουν εξασφαλίσει να είμαστε καλύτερα προετοιμασμένοι για τη φροντίδα του ανοσοποιητικού μας συστήματος και εν τέλει και για την υγεία μας. Κάθε ένα από αυτά τα εργαλεία, από απλά το να κοιμηθούμε επαρκώς στο να κρατήσουμε το σώμα μας ενυδατωμένο, έχει αποδειχθεί ότι έχουν θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα.
Ωστόσο, υπάρχουν και άλλα εξίσου αποτελεσματικά μέτρα για την προστασία του ανοσοποιητικού συστήματος, που πολλοί από εσάς δεν έχουν καλή πληροφόρηση και, σε ορισμένες περιπτώσεις ούτε καν γνωρίζουν, όπως αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και καλά βακτήρια.
Το κάθε ένα από αυτά τα «αόρατα θρεπτικά συστατικά» είναι διαθέσιμη σε ποικιλία διαφορετικά τρόφιμα, αλλά πουθενά δεν είναι σε τόση μεγάλη ποσότητα όσο στο Acai Berry. Ας το εξηγήσουμε αυτό παρακάτω.
Αντιοξειδωτικά

Mέσω ενός συνδυασμού τα αντιοξειδωτικά και οι ανθοκυάνες, μπορούν να βοηθήσουν το αίμα να εξουδετερώσει τις συνέπειες των «ελεύθερων ριζών» (που προκαλείται από τους ρύπους, το κάπνισμα και άλλα εξωτερικά στοιχεία) και τελικά να αποτρέψει την βλάβη των κυττάρων.
Πρόσφατες μελέτες από το Ινστιτούτο Linus Pauling έχουν διαπιστώσει ότι, αυξάνοντας φυσικά την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, η ενίσχυση των αντιοξειδωτικό μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρδιαγγειακών παθήσεων, του καρκίνου και του διαβήτη.
Το Acay Berry έχει βρεθεί ότι περιέχει 10-30 φορές περισσότερα αντιοξειδωτικά από τα σταφύλια, με αποτέλεσμα να είναι η ιδανική επιλογή για την ενίσχυση των αντιπξειδωτικών που προσλαμβάνετε.
Βιταμίνη Α

Tο δέρμα είναι ένα όργανο επίσης και είναι απαραίτητο η προστασίας του από τον έξω κόσμο. Ο πιο εύκολος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να διασφαλίσετε την λήψη της βιταμίνης Α. Δεν θα σας βοηθήσει στην καταπολέμηση της γήρανσης, αλλά και η βιταμίνη Α είναι την καλύτερη πηγή για ένα καθαρό και λείο δέρμα.
Βιταμίνη C

Pίξτε μια ματιά πίσω στην ιστορία και πολύ σύντομα θα συνειδητοποιήσετε την σημασία της βιταμίνης C στην διατροφή. Ήταν η κυριότερη αιτία για το σκορβούτο σε ναύτες πριν από 100 χρόνια. Το πλήρες αποκλεισμό αυτής της ζωτικής βιταμίνης (για μια παρατεταμένη χρονική περίοδο) μπορεί να οδηγήσει σε στίγματα, σπογγώδες κόμμεα, αιμορραγία από τους βλεννογόνους, κόπωση και μερική ακινητοποίηση.
Ενώ το λογικό φαγητό μπορεί να σας προσφέρει τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε για να προστατεύετε το ανοσοποιητικό σύστημα, οι ενσωματώνουν τέτοιων φρούτων όπως το Acay Berry μπορεί να σας προσφέρει όλα τα τρία παραπάνω στοιχεία σε ένα.
Εμπλουτισμένο σε αντιοξειδωτικά, ωμέγα λιπαρά οξέα, σε ίνες, σε αμινοξέα και βιταμίνες, αυτό το πυκνό θρεπτικών καρπών έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι ενισχύει την ανοσία, αποτρέπει τις βλάβες των κυττάρων και προστατεύει από ασθένειες και παθήσεις.

Ποιοτικά Acai Berry Προϊόντα

Λόγω της ταχείας εκφύλιση των καρπών αυτών κατά την συγκομιδή, δεν μπορείτε να βρείτε αυτό το φρούτο στο τοπικό σούπερ μάρκετ. Ωστόσο, υπάρχουν τώρα μια σειρά από Acai Berry συμπληρώματα που μέσο της ταχείας ψύξεις μπορεί να σας βοηθήσουν να επενδύσετε σε αυτό το φρούτο και να απολαύσετε όλα το οφέλη του.

Acai Berry ''Superfood''

Το Acai Berry είναι ένα φρούτο που καλλιεργείτε εδώ και αιώνες στα τροπικά δάση του Αμαζονίου.
Ο δυτικός κόσμος μόνο τελευταία έχει αρχίσει να αντιλαμβάνεται τα οφέλη του έχει αυτό το φρούτο για τη υγεία. Το δένδρο του Acai Berry μοιάζει με φοίνικα και παράγει αρμάθες κατά το μήκος των κλαδιών. Η κάθε αρμάθα περιέχει περίπου 90 μούρα Acai. Το Acai Berry έχει το μέγεθος ενός σταφυλιού και ξεχωρίζει από το σκούρο μοβ χρώμα του.
Για τις θρεπτικές του ιδιότητες και για τα οφέλη που έχει το Acai Berry έχει ονομαστεί ως το υπερφρούτο (superfood). Τίτλο που μαζί με το Acai Berry το μοιράζονται λίγα άλλα φρούτα σε όλο το πλανήτη. Το Acai Berry περιέχει περισσότερα αντιοξειδοτικά από κάθε άλλο φρούτο.
Οφέλη για την υγεία

Αυξάνει τη διάρκεια ζωής σας

Σας δίνει μεγαλύτερη ενέργεια

Αυξάνει την αντοχή σας

Σας κάνει να φαίνεστε και να αισθάνεστε νεότερος

Ρυθμίζει την πίεση του αίματος

Βοηθά στην πρόληψη ορισμένων τύπων καρκίνου

Ρυθμίζει τα επίπεδα χοληστερόλης σας

Για τους διαβητικούς μπορεί να συμβάλει στην προώθηση σε φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Μπορεί να ενισχύσουν τη σεξουαλική σας λειτουργία

Μπορεί να προωθήσει την απώλεια βάρους

Ανακουφίζει από πονοκεφάλους και ζάλη

Σας δίνει έναν καλύτερο κύκλο ύπνου

Βοηθά στη βελτίωση της όρασης σας

Συμβάλλει στην ενίσχυση της υγείας της καρδιάς σας

Αυξάνει την αντοχή σας στις ασθένειες

Βοηθά στην καταπολέμηση φλεγμονών και αρθρίτιδας

Μειώνει τις επιπτώσεις των εμμηνοπαυσιακών συμπτωμάτων

Βελτιώνει την αντοχή των μυών και των οστών σας

Αυξήστε την μνήμη σας

Επιταχύνει την διαδικασία πέψης

Ενισχύουν τη συνολική ευεξία του οργανισμού σας

Μειώνει το χρόνο ανάρρωσης μετά από τραυματισμό

Βοηθά στη μείωση των επιπτώσεων της γήρανσης

Σας δίνει όλες τις ζωτικές βιταμίνες χρειάζεται το σώμα σας

Παρέχει το σώμα σας με διάφορα σημαντικά ορυκτά

Καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες

Περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες

Βοηθά να καθαρίσει και να αποτοξινώσει το σώμα

Μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων

Βελτιώνει την πνευματική λειτουργία

Σε τι ξεχωρίζει το Acai Berry

Μπορούν οι τοξίνες στο σώμα σας να προκαλούν αύξηση του σωματικού σας βάρους;
Έρευνες δείχνουν ότι το Acai Berry μπορεί να σας βοηθήσει να αποβάλλετε τις τοξίνες από το σώμα σας που σας εμποδίζουν να χάσετε βάρος.

Τι είναι τοξίνες και πώς επηρεάζουν την απώλεια βάρους μου;
Καθημερινά τα σώματά μας εκτίθενται σε τοξίνες και δηλητήρια από διάφορες πηγές, μεταξύ άλλων από την κατανάλωση τροφίμων και ποτών, το κάπνισμα, ακόμα και την άσκηση.
Αυτά τα δηλητήρια συγκεντρώνονται στο σώμα μας και μπορούν μακροπρόθεσμα να οδηγήσουν σε ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων υγείας, ιδίως αύξηση του σωματικού βάρους.
» Επιλέξτε την απόλυτη λύση αποτοξίνωσης!

Εάν το βρίσκετε δύσκολο να χάσετε το βάρος…
Τότε το πιθανότερο είναι ότι στο σώμα σας έχουν συσσωρευτεί τοξίνες και δηλητήρια που σας εμποδίζουν να χάσετε βάρος, ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά ασκείστε ή προσέχετε την διατροφή σας.

Πράγματι η συσσώρευση τοξινών έχει συνδεθεί με αυξημένα επίπεδα της αίσθησης πείνας
Έχει διαπιστωθεί πως όταν το σώμα πάσχει από αυξημένα επίπεδα τοξινών αυτό έχει σαν επακόλουθο ο οργανισμός να ποθεί τα ζαχαρούχα και λιπαρά τρόφιμα καθώς υπάρχει άμεση ανάγκη ενέργειας για την καταπολέμηση της κόπωσης.
Οι τοξίνες μπορούν:
* Να καταστήσουν δυσκολότερη την καύση λίπους με το να επιβραδύνουν τον μεταβολισμό σας

* Να αυξάνουν το σωματικό σας βάρος αφύσικα υποχρεώνοντας το σώμα σας σε κατακράτηση νερού και λίπους

* Να σας κάνουν να καταναλώνετε τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά / ζάχαρα, καθώς οι τοξίνες σας κάνουν να αισθάνεστε συχνά κούραση και βραδύτητα
Ξεφορτωθείτε τις τοξίνες που σας προκαλούν πείνα
Προκειμένου να αποβάλλετε τις τοξίνες από το σώμα σας θα πρέπει να καταναλώνετε τρόφιμα που είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά. Αυτές οι αντιοξειδωτικές ουσίες θα ξεπλύνουν τα δηλητήρια και τις τοξίνες από το σώμα σας και θα δώσουν το έναυσμα που χρειάζεται ο μεταβολισμός για την ενεργοποίηση του ώστε να ξεκινήσει η απώλεια βάρους.
Για τον λόγο αυτό είναι πολύ σημαντικό να λαμβάνετε τακτικά ένα συμπλήρωμα αντιοξειδωτικών όπως το Acai Berry καθώς το ισχυρότατο μούρο acai έχει ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ αντιοξειδωτικά από οποιαδήποτε άλλη τροφή στον κόσμο αγγίζοντας τις 18,500 μονάδες ORAC και αποτελεί το ιδανικό συμπλήρωμα στην δίαιτα.